CIAO, ALLORA, SECONDO ME BISOGNA CHIARIRE ALCUNI CONCETTI, QUASI TUTTI TI HANNO RISPOSTO CHE IL NUOTO FA BENE ALLA SCHIENA MA, NON SI SONO POSTI IL PROBLEMA TUO, OVVERO QUELLO "DELLE CONTRATTURE"......!!!!!!IL NUOTO SI, FA BENISSIMO ALLA SCHIENA, E' VERO CHE IN ACQUA C'E' SCARICO GRAVITAZIONALE RISPETTO ALLA TERRA MA, "NEL TUO CASO" PENSO PROPRIO CHE DOVRESTI FARE ATTENZIONE AI MOVIMENTI CHE FAI CON "IL NUOTO", DATO CHE, (E QUESTO NON LO SA NESSUNO), IN ACQUA, LE BRACCIA SONO GLI ARTI DELLA PROPULSIONE, CIOE' LA PARTE ANATOMICA DEL CORPO CHE PERMETTE IL MOVIMENTO IN ACQUA, QUINDI SE TE HAI VARIE CONTRATTURE, RISCHI DI PEGGIORARE LA SITUAZIONE!!!!
IL MIO CONSIGLIO, E' QUELLO DI FARE MASSAGGI, DI FARE CORPO LIBERO E STRETCHING PER POI, INFINE, FARE NUOTO, MA SOLO QUANDO NON AVRAI PIU' LE CONTRATTURE.....!!!!
IN CONCLUSIONE, TI POSSO DIRE CHE OGNI PERSONA E' UN CASO A SE', DIVERSO DAGLI ALTRI, QUINDI, NON SEGUIRE QUELLO CHE GENERICAMENTE FANNO GLI ALTRI MA....SEGUI I CONSIGLI DEL TUO TERAPISTA DI FIDUCIA!
RIPETO, E' VERO CHE IL NUOTO FA BENE, ANZI BENISSIMO MA......MA......MA...."NON'E' VERO CHE FA BENE PER TUTTE LE PATOLOGIE"!!!!!
BY ISTRUTTORE PLURISPECIALIZZATO!
CIAO!