Domanda:
Come superare la paura di tuffarsi in piscina?
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2012-12-04 05:30:00 UTC
Ho cominciato circa 4 settimane fa a nuotare e prima avevo molta paura anche ad andare nell'acqua alta con la tavoletta XD (partivo proprio da 0) Ora però ho meno paura e sto cominciando ad imparare a nuotare, però non riesco a tuffarmi perché ho paura di non riuscire a tornare sopra... prima mi tuffavo da bordo piscina da 120cm e avevo paura anche li, ma di meno, però ora l'istruttore ci fa tuffare nell'acqua alta 1,80 e io non ci riesco nemmeno da bordo piscina..mi blocco ._. cosa posso fare?
Otto risposte:
Giovanna Pacilio
2012-12-04 05:32:54 UTC
:) chiudi gli occhi, trattieni il respiro e fatti buttare in acqua da qualcuno :) la paura passa perche' ti rendi conto che l'acqua e' tua amica :)
anonymous
2012-12-04 21:48:24 UTC
Buttati e trattieni il respiro il più possibile .. male che vada toccherai il fondo e poi con uno slancio risali su facimente e ti aggrappi alla corsia ;)
Basta Soffrire
2012-12-04 15:13:39 UTC
nn devi aver paura di non riuscire a tornare su una volta che ti sei tuffato xchè anche se succedesse (facciamo le corna :) ) ci sarebbe qualcuno ad aiutarti. quindi buttati senza paura che ce la farai ;)

ciaooooo
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2012-12-05 14:38:22 UTC
Fai entrare in acqua qualcuno di cui ti fidi molto, poi chiudi gli occhi e con calma ti tuffi, quando sarai in acqua, qualunque cosa succeda, di fianco a te ci sarà la persona di cui ti fidi!
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2012-12-05 09:38:30 UTC
io non ho mai avuto problemi, (sono 1 pesce in pratica perchè nuoto da sempre) ma farei così nella 180:

prima fai un tuffetto di piedi, tenendo la testa fuori, magai tieni una mano sul bordo piscina;

poi ne fai 1 altro,stacchi la mano ;

al terzo ti butti con la testa sotto. guarda che risali automaticamente! e comunque tra 1,80 e 1,20 c'è veramente poca differenza !!!! diciamo la lunghezza di 1 tuo braccio!! al massimo ti dai una spinta coi piedi dal fondo ed eccoti bello e fuori. tanto ti fa tuffare, non di testa, ma coi piedi giusto?

comunque chiedi all'istruttore come fare...lui è lì apposta
anonymous
2012-12-04 22:44:16 UTC
Tuffati.è morbido.

Non aver paura tutto è fare il primo....ti accorgerai da sola che è meno difficile di quello che pensi.

mica sei una mattone che vai a fondo.



Ciao Forza e coraggio
Silvia
2012-12-04 18:35:17 UTC
chiudi gli occhi e buttati.. tanto non ti fa nulla l'acqua! slanciati ;)
Me
2012-12-04 13:32:06 UTC
tuffati che più profondo è più è divertente


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