Perchè il nuoto è lo sport più completo??? Secondo voi fa ingrandire le gambe???
2006-09-27 02:51:19 UTC
Perchè il nuoto è lo sport più completo??? Secondo voi fa ingrandire le gambe???
Nove risposte:
2006-09-27 02:57:10 UTC
è uno sport molto armonico tutti i muscoli del corpo si utilizzano in modo uniforme questo fa si che lo svilluppo muscolare sia equilibrato
daniele
2006-09-28 05:51:32 UTC
posso dirti che lo sport piu completo secondo me è la pallanuoto...sicuramente con questo ti ingrossi tutto,comprese le gambe...mentre per il nuoto credo che sia completo x chi lo svolge agonisticamente ma non x hobby o x rilassarsi...
askush
2006-09-27 07:54:30 UTC
...le gambe no ...comunque per le ossa e uno sport pericoloso a lungo andare, il nuoto deve essere accompagnato con la corsa per essere salutare.
max
2006-09-27 05:41:37 UTC
di sicuro e l'unico che muovi tutti i muscoli.....io faccio pallanuoto e a me mi ha rafforzato i muscoli della gamba......e poi dipende se vuoi avere piu muscoli o piu forza nei muscoli....
arcangelo
2006-09-27 03:19:02 UTC
Si dice che sia lo sport più completo perchè mette in movimento tutte le articolazioni e di conseguenza tutti i muscoli. Non è però di certo quanto di più efficace ci sia per lo sviluppo muscolare. Vuoi le gambe grandi e muscolose? Palestra, squat, squat, squat e ancora squat (pesanti, mi raccomando).
ragazzacenci91
2006-09-27 03:09:49 UTC
il nuoto è lo sport più completo perchè quando nuoti muovi tutti muscoli del tuo corpo, no non fa ingrandire le gambe
?
2006-09-27 03:06:55 UTC
Quante ore di allenamento fai al giorno ?
elisalucait
2006-09-27 03:04:30 UTC
é lo sport più completo perchè impieghi tutte le tue parti del corpo
più che inspessire tonifica la muscolatura e certo risulta un pò più grossa
ymap85
2006-09-27 02:54:46 UTC
è lo sport più completo xkè mette in azione tutti i muscoli del corpo....le gambe le fa rassodare più ki ingrandire...sono le spalle ke ingrossano un pò se lo pratichi fin da bambino.... io l'ho praticato x 8 anni....è un ottimo rimedio contro la cellulite!!!! ed è bellissimo!!
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